Περιγραφή
Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι η πιο επιστημονικά μελετημένη μορφή κρεατίνης που υπάρχει. Η κρεατίνη είναι ένας φυσικός μεταβολίτης που βρίσκεται στον μυϊκό ιστό. Βοηθά στην ταχεία επανασύνθεση του ATP, της απόλυτης μορφής ενέργειας που χρησιμοποιείται από τα μυϊκά κύτταρα για τη δημιουργία δύναμης (μυϊκή σύσπαση). Η κρεατίνη έχει κλινικά αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη μυϊκή δύναμη, τη ροπή και την απόδοση.* Η κρεατίνη GAT είναι μικρονισμένη για να συμβάλλει στη μεγιστοποίηση της απορρόφησης και της χρήσης.
